PTT推薦滴雞精因為其食用便捷又非常營養的好處而成為許多客戶的最佳選擇。有商人趁著大家防疫意識提高推出了膠原蛋白及懷孕婦女專屬的滴雞精，要讓日常工作忙碌的上班族在工作之餘也能補給營養來增多抵抗力。剛加熱好的滴雞精在碗之中感覺起來清澈且不油膩，不過聞一聞就會發覺光是香濃的氣味就能夠使人打起精神。網路推薦提到每一碗滴雞精皆是選擇沒有打生長激素的土雞，再經過層層工法所萃取而成，所以十分營養，懷孕婦女們可以放心的飲用。
不相同類型的雞做出來的滴雞精差別是什麼？
不相同類別的雞做出來的雞精效果略微不同，依照PTT網友的推薦跟實際訪談廠商所歸類出的結果如下：
（壹）黑羽土雞較營養：黑羽土雞萃取出來的BCAA 支鏈氨基酸含量相比其它雞的類別稍微高一些
（貳）老母雞煲湯較好喝：絕大部份推薦文當中都會提到的老母雞是台港地區煮湯時指定添加的食物，能夠讓湯頭口感更豐富順口
並且Mobile01鄉民說到2016年農委會畜產試驗所研討成果表示，滿12週的公雞相較母雞可以提煉出的滴雞精含量最高，且凝膠強度也較強；而熟齡的雞製做成的滴雞精風味比較好
究竟何謂「支鏈胺基酸」
平時大家在逛PTT時，如果有看到滴雞精的推薦文章，絕大部份都是在研討這包滴雞精有多少功效與營養價值，同時也會特別談到這包滴雞精有多少的支鍊胺基酸。現今市場上每個生產商製作出來的滴雞精，配方與胺基酸量無法避免會有區別，而這也讓客戶更在意這一些小細節。那麼到底什麼叫支鏈胺基酸呢？它又具有哪一些功效呢？實際上人體所需要的胺基酸大約于20種上下，其中大概15種左右有自行合成的功效，這些我們叫做非必需胺基酸，其他幾種無自行合成功效的叫做支鏈胺基酸。恰當的補充支鏈胺基酸能改善疲勞、增加注意力和具有增長活動力的功效~
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
PTT上的鄉民經常推薦有關每一個廠牌滴雞精及雞精比對體驗文。不論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，首要成分便是蛋白質。大多的人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，基本上滴雞精和雞精的蛋白質配方差異並不是相當大，滴雞精跟雞精的價差超級懸殊，但是營養的成分蛋白質差異實際上相仿，蛋白質量與價錢差異不成正比！把滴雞精和雞精蛋白質量和雞肉相較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大概為3～5g，30g雞肉（大約2指肉大小）蛋白質量大概6.9g，故喝一瓶雞精或一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質首要來源一樣是在雞肉裡面。假使認為滴雞精價格偏高，打算在家裡面自己熬煮雞湯，認為經由長時間燉煮全雞精華就在湯內，甚至於覺得雞肉營養都在湯之中，「只喝雞湯不吃肉」、「喝一碗滴雞精等於吃一隻雞」都是一種謬誤！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質多半一樣保留在雞肉之中，唯有一些些的胺基酸（組成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯時連同雞肉一起吃才能攝取到蛋白質，那樣一來才能完備補給營養。最後當我們在挑選推薦滴雞精和雞精的時候，不要忘了比較價格跟配方的區別，如此一來才能夠找出CP值的保健品。
推薦大家喝滴雞精的原因
網路上的推薦提到滴雞精因為挑選優良的雞肉且通過滴取的方式濃縮營養，味道跟罐裝雞精相比更為像是新鮮現煮的雞湯因此一般比較好喝，無論直接飲用或加入料理都很合適。同時PTT推薦因為營養又好入口，所以對體力脆弱或者是食欲不佳的人們而言，是能快速補充體力且帶來溫暖的最佳選擇。任一個時候只要感受到自身的人體疲累抑或是活力減低的時候都相當適合飲用滴雞精。
無法每日喝滴雞精的族群
近來PTT上有網友推薦到，常常感受到疲累的人，基本上是能每一天都飲用1～2包滴雞精的，但是相對的，也有有一些人為無法每一日都喝的，下列便立刻來為各位說明一下。
○滴雞精當中有豐沛的鉀離子及蛋白質，假使慢性腎臟病病患每日都飲用，可能會讓腎臟的情形變差。
○有一些種類的滴雞精含鈉量比較高，假設高血壓病患喝過度多，會引發血壓大幅的提升。
○滴雞精屬普林類別的營養保健品，具有痛風的病患假使喝過度多，會使痛風難以控制。
○患上楓糖尿症的病患是無法代謝支鏈胺基酸的，我們推薦此類型的病患，最好在醫師許可的情形下再來飲用滴雞精。
參考資料