雞精被許多mobile01網友評價為自己最喜歡的保健食品之一。大家曉得為甚麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在生病及身體虛弱的情形下需要飲用外，也能拿來當成節慶跟探病的伴手禮，加上雞精飲用的方法十分便利與可以長久存放，因而雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精究竟是不是真的非常營養呢？有關於該疑問，專業的醫師便提出，雞精的首要成分除了水之外，剩下的整體皆是蛋白質了，蛋白質經過分解以後會變為人體能吸取的胺基酸以及胜肽，醫師也評價這些胺基酸和胜肽是的確可以快速補給體力的一種配方。
關於雞精和滴雞精的差別
雞精和滴雞精皆是經常被mobile01網友評價的保健食品，基本上雞精與滴雞精相似，成分皆是從雞肉之中萃取出來的精華，主要的差異在於味道及做法，雞精為使用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則是使用不加入水的蒸煮方法來得到精華。在氣味的方面，滴雞精飲用起來較像雞湯，因此客人的接納度也比較高。兩個在營養成分的方面，其實皆是類似的，關鍵成分就是蛋白質以及支鏈胺基酸。通常滴雞精還會附加其他胺基酸，可迅速讓體力復原。最後我們評價雞精和滴雞精都是相當傑出的保健食品，各位能夠依據自身需求來做挑選。
雞精和滴雞精兩個營養區別比較
網上經常有網友評價市場上滴雞精與雞精兩者的差別，基本上兩個的製作流程是不相同的，故味道不相同，就算都是不包括油脂，但雞精有濃縮以及標準化的製程，因而具有吸收力相當好、效能高並且價錢不貴，只是氣味比較差一點。有醫師曾在mobile01上評價雞精跟滴雞精及形形色色臨床經歷，提到有些病友剛開完刀，排泄及腸胃等消化系統恢復時間較久，飲用滴雞精較容易拉肚子，因此他認為剛開完刀的病友較適合飲用雞精。以醫師的想法來說，論味道好喝固然是滴雞精，但雞精的營養價值較充分。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一起吃比較好
mobile01上的網友常常評價有關每一個品牌滴雞精及雞精比較介紹文。無論是滴雞精、雞精又或是雞湯，關鍵配方便是蛋白質。大多的人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，實際上滴雞精及雞精的蛋白質配方差別並不是相當大，滴雞精跟雞精的價差十分懸殊，但是營養的成分蛋白質差異其實差不多，蛋白質含量跟價錢差別不成正比！將滴雞精以及雞精蛋白質量與雞肉相較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質大概為3－5克，30克雞肉（約2指肉大小）蛋白質量約6.9克，所以飲用一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質關鍵來源依然是在雞肉裡頭。若認為滴雞精價錢偏高，計畫在家中自己熬煮雞湯，認為藉由長時間燉煮全雞精華就在湯內，甚至是認為雞肉營養都在湯內，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等同於吃一隻雞】皆是一種誤會！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大部份依然留下在雞肉之中，唯有些微的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，建議喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才能夠攝取到蛋白質，這麼一來才能完備補充營養。最後當我們在選擇評價滴雞精跟雞精時，別忘了比較價格和配方的差別，那樣一來才能找到性價比的保健品。
究竟哪一個類別的人需要補充雞精？
【1】長期覺得疲憊抑或是過度用腦的人
因為雞精包括許多游離的胺基酸，能快速被人體吸收，促使人體新陳代謝藉此提振精神。在提起精力的營養食品評價之中，有很多人談起飲用雞精可以改善精神疲勞及有助注意力集中。
【2】生產後需哺乳的母親
不管是雞湯或是雞精，都會有助媽咪【發奶】，近年來發現mobile01有許多母親提到，自己飲用雞精以後會提升母乳的品質，並且在孕婦、親友生產後伴手禮評價的文章，雞精也是常常被當作是送禮首選。
為甚麼慢性病病友不建議密集喝雞精呢？
雞精一般在營養品評價文章之中被認為是很良好的營養品，尤其對於生產後的媽媽、手術後病患抑或是難以正常吃飯的人都是最佳選擇，但mobile01有位醫生表明，市面上售出的雞精除了有豐富蛋白質外，也有包含很多的鈉和鉀離子，對於某一些慢性病病友如免疫力缺陷、糖尿病、腎病、高血壓病友不推薦密集飲用，以防導致身體過於多的負荷。因此這些病友在網上查找營養保健品評價時務必小心選擇。
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