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一次弄懂怎麼挑選維他命!類別與功效說明(內含劑型的優勢劣勢比較)

在受到可怕的食安風暴之後,保健養生儼然變了大家不得不去注重的議題之一, 有很多的人為了身體的健康,幾乎每一日皆 […]

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改進孕婦營養不足便靠這些營養素!解說葉酸、維他命C的營養效果

在遭到可怕的食安風暴後,養生保健儼然變了大家不得不去看重的議題之一, 有許多的人為了身體的健康,幾乎每一天都會 […]

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攝取葉黃素可以幹嘛?「這六種」作用讓ptt鄉民也愛上它!

葉黃素肯定是近期最火紅的保健食品之一,各大品牌發行的廣告之中也都出現了主打幫助眼睛視覺辨識功能功效的產品,大多 […]

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只須喝雞精又或是滴雞精便足夠營養了嗎?事實上重點還是在「這裡」!

Mobile01分享滴雞精由於其食用便捷又非常營養的優點而成為許多消費者的第一選擇。有生意人趁著各位防疫意識提 […]

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不要看價格經濟實惠便恣意入手!五個挑選魚油的守則趕緊來認識一下~~~

魚油與魚肝油一向是十分火紅的保健食品,2026現今為止網路上也有許多推薦文能參考,一般而言成年人以攝取魚油為主 […]

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關於葉黃素的常見疑問:飯前吃與飯後吃的功效會不相同嗎?

  對於重視保健的你,當然都聽過【葉黃素】吧!人人都稱之它為護眼好助手,主要功能是針對眼睛保健,適合 […]

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維他命「多食無益」,醫師:過量補給後果非常嚴重!

在遭受可怕的食安風暴之後,保健養生儼然變了各位不得不去看重的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每一日皆 […]

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各位知道維他命C有美白的作用嗎?更多你不了解的功效介紹通通都在這!

維他命C『Vitamin C』,又稱為抗壞血酸,是一種經由葡萄糖變化而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性並且帶 […]

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維他命C資訊總整理-從功效到食用知識一次報你知!

維他命C『Vitamin C』,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖更動而來的白色結晶狀碳水化合物,是弱酸性且帶有酸 […]