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維他命C資訊總整理-從功效到食用知識一次報你知!

維他命C【Vitamin C】,又稱抗壞血酸,是一種透過葡萄糖改變而來的白色結晶狀碳水化合物,屬於弱酸性並且帶 […]

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滴雞精應該怎麼喝?推薦幾種加熱方式給大家參考~

在ptt上時常有鄉民分享雞精跟滴雞精的差別 特別是家中有小孩子的爸媽每天都在考量該如何幫小孩子補腦力 以往喝雞 […]

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魚油吃法告訴你!想要增加魚油對眼睛的保護效果就一定搭配「它」一起食用~

ptt上許多保健食品的推薦文皆會推薦魚油,不論是哪個品牌的魚油產品,大部分的推薦文都會談到攝取魚油會有以下作用 […]

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怎麼挑選到有保障的魚油品牌呢?這個細節大家千萬別遺忘!

ptt上許多保健食品的推薦文都會推薦魚油,不論是哪種品牌的魚油產品,絕大部分的推薦文都會談起攝取魚油會有以下效 […]

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一次弄懂怎麼挑選維他命!類別與功效說明(內含劑型的優勢劣勢比較)

在遭到恐怖的食安風暴之後,保健養生儼然變了大家不得不去著重的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每天都會 […]

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改進孕婦營養不足便靠這些營養素!解說葉酸、維他命C的營養效果

在受到可怕的食安風暴後,保健養生儼然變成了大家不得不去著重的議題之一, 有很多的人為了人體的健康,幾乎每日都會 […]

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滴雞精的保存方法:到底更加推薦冷凍還是常溫保存呢?

在ptt上時常有網友評價雞精與滴雞精的差異 尤其是家中有小朋友的爸媽每天都在考量該怎樣幫小孩子補腦力 往年飲用 […]

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雞精跟滴雞精的差異居然是『做法』! 務必要瞭解的雞精小知識一次說給你聽

雞精被許多PTT網友推薦是自己最喜愛的養生食品之一。大家知道為甚麼這麼多人喜歡雞精嗎?雞精除了在身體虛弱以及年 […]

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有關膠原蛋白的類型推薦、挑選重點,一一介紹給各位瞭解~

  膠原蛋白是人體中重要的蛋白質,人體大概有 16% 是蛋白質,大概佔總蛋白質的1/3,是人體中含量 […]

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評價滴雞精的兩種儲存方法,究竟哪個比較安全、方便呢?

在ptt上時常有鄉民評價雞精跟滴雞精的差異 特別是家裡有小朋友的父母每天都在思考該如何幫小孩子補腦力 過去飲用 […]